martes, 19 de abril de 2016

Reflexión " Educación y estilo de vida activo".


Este bloque me ha hecho reflexionar sobre la importancia de los padres y  de los comedores escolares en la educación de los hábitos alimenticios de los niños y niñas.

Creo que es muy importante que los padres reciban la información más completa de los menús escolares para que después la familia pueda adaptar las otras comidas que el niño/a hace en su hogar.

Aunque muchas familias saben complementar las comidas del comedor con lo que come en casa, no todas tienen claro qué darles en casa y tampoco saben las raciones recomendadas.

Sería importante desde el comedor escolar preparar información para orientar como elaborar los menús  de las cenas en casa.

También les informaría de la importancia que los niños hagan ejercicio, sea mediante juegos, practicando algún deporte, o incluso caminando para compensar el gasto energético.

Como ya he mencionado anteriormente en mi colegio prepararía una información más completa, charlas informativas, dossiers, y también  haría una reflexión conjunta con los padres, ya que mis alumnos son de Infantil.

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